スタッフブログ
2012年9月20日 木曜日
肩の痛みー 往診で評判の接骨院ならアクア鍼灸接骨院
こんにちは
木曜ブログ尾上です
香川選手マンチェスターユナイテッドでの活躍最高ですね！
とはいえ今週はサッカーのネタがあまりありませんので、肩コリについての話にしますね
肩コリってまだ原因についてよく解析出来ていないのですが、
血流が悪くなり、筋肉に老廃物がたまりやすくなって柔軟性を失い、結果的に発痛物質であるヒスタミンなどが出現することで、痛みとして感じる。
簡単に言うとこんな感じです
やっぱり血流の改善が、筋肉に新鮮な栄養分を与えることになり、肩コリの改善にもつながります
ということでやっぱりマッサージと、はり治療が血流改善に効果的ですよ！
平行して軽い運動を続けるとさらに効果的ですね
アクアには無理のない運動の仕方を教えてくれる先生もいますので、肩コリなとでお悩みの際は一度お声がけ下さいませー
次回ははり治療についてもお話しようかと思います
木曜ブログ尾上です
香川選手マンチェスターユナイテッドでの活躍最高ですね！
とはいえ今週はサッカーのネタがあまりありませんので、肩コリについての話にしますね
肩コリってまだ原因についてよく解析出来ていないのですが、
血流が悪くなり、筋肉に老廃物がたまりやすくなって柔軟性を失い、結果的に発痛物質であるヒスタミンなどが出現することで、痛みとして感じる。
簡単に言うとこんな感じです
やっぱり血流の改善が、筋肉に新鮮な栄養分を与えることになり、肩コリの改善にもつながります
ということでやっぱりマッサージと、はり治療が血流改善に効果的ですよ！
平行して軽い運動を続けるとさらに効果的ですね
アクアには無理のない運動の仕方を教えてくれる先生もいますので、肩コリなとでお悩みの際は一度お声がけ下さいませー
次回ははり治療についてもお話しようかと思います
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