スタッフブログ
2013年4月19日 金曜日
ウォーキング 酸素カプセルがある接骨院なら名古屋市瑞穂区のアクア鍼灸接骨院へ
こんにちは、山本です
昨日は暖かかったですねぇ
かと思えば、今日は冷んやりですし
春のお天気はとても不安定です
何となくだるい、疲れやすいといった不調は
こうした気温や気圧の変化に、カラダがついて行けなくなる事が原因だそうです
改善策は...
朝の太陽の光を浴びる
だ、そうです
眠くても
睡眠不足でも
朝の太陽の光を浴びれば
活動的な1日になるかもしれません
お天気の良い日は、ウォーキングもオススメです
ちなみに、アクア鍼灸接骨院には
ブルブルの器械があります
(全身振動刺激トレーニングマシーン)
ブルブル振動する器械に乗ると、微弱な電気による刺激で筋肉を収縮させ鍛えられるのです
4分乗って、3000~4000歩のウォーキング効果があります
ウォーキングが苦手な方は、是非乗りに来てください
朝の太陽の光を浴びて
アクアへGo
です
お待ちしております
昨日は暖かかったですねぇ
かと思えば、今日は冷んやりですし
春のお天気はとても不安定です
何となくだるい、疲れやすいといった不調は
こうした気温や気圧の変化に、カラダがついて行けなくなる事が原因だそうです
改善策は...
朝の太陽の光を浴びる
だ、そうです
眠くても
睡眠不足でも
朝の太陽の光を浴びれば
活動的な1日になるかもしれません
お天気の良い日は、ウォーキングもオススメです
ちなみに、アクア鍼灸接骨院には
ブルブルの器械があります
(全身振動刺激トレーニングマシーン)
ブルブル振動する器械に乗ると、微弱な電気による刺激で筋肉を収縮させ鍛えられるのです
4分乗って、3000~4000歩のウォーキング効果があります
ウォーキングが苦手な方は、是非乗りに来てください
朝の太陽の光を浴びて
アクアへGo
です
お待ちしております
投稿者 アクア鍼灸接骨院 | コメント(0) | トラックバック(0)
コメントする