スタッフブログ
2013年7月25日 木曜日
熱中症対策 往診で評判の接骨院ならアクア鍼灸接骨院
こんにちは木曜ブログ尾上です
毎日暑い日が続いています。体調くずされてませんか??
私も毎週日曜日にフットサルしているのですが、昼はやばい!!
頭にタオル巻いて、全身に水浴びしながらやります!!
30代のチームメイトたちはみんなヘロヘロになってました、仕事に差し支えないようにね
そこで、もう太陽がギラギラになるまえの早朝に時間を変えよう!!ということになりました。
通常10時から12時ごろまでだったのですが、朝6時から8時にしてみようと思います
眠たいけど夏の朝は小学校のラジオ体操を思い出します気持ちがいいですよね!!
夏は暑くて運動できないという方!朝はどう??運動で疲れたときは是非アクアへ
毎日暑い日が続いています。体調くずされてませんか??
私も毎週日曜日にフットサルしているのですが、昼はやばい!!
頭にタオル巻いて、全身に水浴びしながらやります!!
30代のチームメイトたちはみんなヘロヘロになってました、仕事に差し支えないようにね
そこで、もう太陽がギラギラになるまえの早朝に時間を変えよう!!ということになりました。
通常10時から12時ごろまでだったのですが、朝6時から8時にしてみようと思います
眠たいけど夏の朝は小学校のラジオ体操を思い出します気持ちがいいですよね!!
夏は暑くて運動できないという方!朝はどう??運動で疲れたときは是非アクアへ
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