スタッフブログ
2015年5月25日 月曜日
衝撃の事実 名古屋市瑞穂区の交通事故治療で評判のアクア鍼灸接骨院
おはようございます。
横田です。
突然ですが・・・！！
■サウナは痩せるどころか痩せにくい体を作っている!?
私はサウナが大大大好きでした。
同じサウナ好きなおじさん達と「どちらが長く入っていられるか」を勝負し、1時間近く入り続けたこともあったほどです。
健康やダイエット、体作りに詳しい方ならすでにご存じのことだと思いますが、実はサウナでいくら汗をたくさんかいたところで、痩せることはありません。
ご存じない方にとっては衝撃の事実かもしれませんね。（私は知りませんでした！！）
理由は、「サウナでかく汗は、体内の水分が排出されているだけで、脂肪は燃えていない」からです。
以前友達とサウナ談議になったとき、彼は、「そうは言ってもあれだけ汗をかいているんだから、少しは痩せてるだろー」と鼻息荒く言いました。
しかし、残念ながら、「サウナは痩せないどころか、痩せにくい体を作ってしまう」のです。
そう、はっきり言って逆効果なのです！！
詳しくは次回掲載します！！
横田です。
突然ですが・・・！！
■サウナは痩せるどころか痩せにくい体を作っている!?
私はサウナが大大大好きでした。
同じサウナ好きなおじさん達と「どちらが長く入っていられるか」を勝負し、1時間近く入り続けたこともあったほどです。
健康やダイエット、体作りに詳しい方ならすでにご存じのことだと思いますが、実はサウナでいくら汗をたくさんかいたところで、痩せることはありません。
ご存じない方にとっては衝撃の事実かもしれませんね。（私は知りませんでした！！）
理由は、「サウナでかく汗は、体内の水分が排出されているだけで、脂肪は燃えていない」からです。
以前友達とサウナ談議になったとき、彼は、「そうは言ってもあれだけ汗をかいているんだから、少しは痩せてるだろー」と鼻息荒く言いました。
しかし、残念ながら、「サウナは痩せないどころか、痩せにくい体を作ってしまう」のです。
そう、はっきり言って逆効果なのです！！
詳しくは次回掲載します！！
投稿者 アクア鍼灸接骨院 | コメント(0) | トラックバック(0)
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